不知什么缘故，我被滑落到一条河里，河水很深，为了活命，我拼命地挣扎着往上爬，使出全身的力量，当我快爬到岸上的时候，却怎么也上不去，已经有气无力了。
我的灵魂，开始离开了我的身体，去岸上寻找能够帮助的人。岸上坐满了密密麻麻的人，大多都是些男人，还有一些女人。那些人都很冷漠，面无表情，面部也没有笑容，非常的压抑和沉闷，仿佛他们都在地狱生活一般。
我的灵魂在人群里飘动，来回的穿梭找寻着，我想找身强力壮的，想找面带和颜悦色的。我找了很久，回眸之间，忽然发现一个似曾相识的人，他好像在哪里见过，又好像认识很久了，他为何又在这里，难道只是在这里遇见等着来拯救我的吗。我顾不及太多，我向他说明了情况需要帮助，他又叫上了两个力气大的人，匆匆随我而来。
我看见，我的肉体还在那里，当他们把它拖上来的时候，已是一具干壳，那个寄居我灵魂的肉体之壳，它已经死去了。
我命令他们把它重新扔进河里，不要了。然而，就在肉体之壳落水的一刹那，它突然遇水复活了，在一阵溅起的水花和冲浪中腾空而起，跃出水面，向岸上扑来。
我惊呆了，这是我没有想到的结局。
它像一只狂兽，开始追踪岸上的人们，它想活想附体寄于灵魂。我看见，它不顾一切附进了一个人的灵魂，带着愤怒，那个人在不停地面目全非的挣扎。难道是我抛弃了它吗，它以这种方式来抗拒我对它的放弃，我惊恐万分。
我无法忍受它在人群里肆意妄为，于是，我命令它，出来吧，现形吧，回到我这里，它很听我的话，从那个人身体里分离出来，站在我的面前，我对它说，让身体和灵魂合一吧。
瞬间，我感觉有一道光进入我的身体并发出强烈的震颤，身体立刻生发出一种由分裂到二者合一的异样感觉。
生活在这世上的每一个人，无论是肉体还是灵魂，任何一方的不健康或者失去，都是生命的不完整，凝魂聚魄，身心合一才是生命最健康存在的状态。
你的心是否出离过身体在四方游走，不是回到过去，就是幻象未来？
你的许许多多的念头在生命的天空中如浮云一样飘飘荡荡，一会儿阴，一会儿晴，覆盖着你情绪的天空？
你是否有过人在朝府，心在南北，精力不集中的时候，你有多少时间活在当下，让身心合一去感受那份生命的美好。
唯有把注意力停留在当下，你才真在是活着的，否则，身心出离就是另一种形式的死亡，只是你不知道而已。
这只是个梦而已，这个梦要给予我什么呢？
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