在慢慢地舒展自己的眼睛和各种感知，好像你打开了我联通七窍之间的通道，忽然可以在各种感觉中互换。灵敏和清晰的感受到，各种细微的响动，如飞蛾或蚊子在扇动空气，也吹拂了耳旁的几丝细发。
天性的释放是什么感觉，忽然束缚全身的不可见的丝丝缕缕，突然全部挣断。就像某个春末，忽然起了和风，最后一块湖面的冰裂开，飘散成雾气。
你要在自然中去发现，自然的声音馈赠给旅人最美的音乐。
告诉我到自然中去，不止一次地劝导我，不止一次地引诱我。你夸赞我运动流下的汗水，你称颂我满脸运动过后的红润，是最美的脸。
你会在我的身后亦步亦趋地护着，可是我却抛开你，独自呆在一边，我知道，我要的不是纯粹的运动。
自然中的美才是我要采撷的，虽然我也是自然中的一部分，但那留给竹君去开采吧。把自然中的美收入我贪婪的眼睛，我的华美的相册，我的各种感觉的密室。让身体的每一部分都感知到美。运动也是一部分，奔跑，跳跃，律动在合适的时候，运动只是为了让我对自然的采撷更为频繁，更为成功。
把自己像书页一样展开，把自己像花瓣一样展开。
感知了合适的空气的流动，适宜的温度，把自己像花瓣一样展开，思想和行动，身体和灵魂，不躲避内心最真实的感受，不遮挡内心最丑陋的疤痕，袒露无疑。
像亚当和夏娃在伊甸园里一样。
像兄弟，父子，姐妹，母女一样，不害怕，不猜忌，完全地包容。像自然界的花草动物一样。像光滑的石子一样。
一颗棱角分明的石子，还是光滑圆润的石子，含在嘴里，暖在怀里，捧在手心里，它就是一粒宝。
没有什么不适意的地方，只要在眼前，就是快乐。还有什么比这样的相处更让人向往呢。
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