“ 一顿麻辣烫下来三天的努力白费 ”
减肥是大多数胖人永恒的话题，也是终身的事业。没有例外，我也是其中一员。
参加工作后有一段时间因为失业颓废消糜，对体重毫无控制，白天睡觉，半夜出去吃烧烤什么的都是常事，最终迎来体重高峰期【别问我多少】，忽感不能在放任自流，便开始减肥计划。
在一张纸上写下：每天俯卧撑最少20个，根据天数往上增加；仰卧起坐20个起，可叠加；健腹轮二十分钟；跑步三公里；高抬腿三十分钟；跳绳三十分钟。
饮食方面：纯素，早餐一盒牛奶，中午一个苹果，晚上一个西红柿。
还定了目标，要在一个月内瘦十斤。
写的时候那叫一个信誓旦旦，恨不得马上就到一个月。
结果，第三天晚上饥肠辘辘的躺在床上幻想着鸡翅、烤肉、火锅、辣条、麻辣烫；越想越睡不着，这样减肥也太痛苦，怕是肥没减下来自己先饿死。看来得改变方法，那不如先出去来一顿麻辣烫吧，边吃边想才有灵感。
对于吃一直是个行动派，一顿麻辣烫下来三天的努力白费。点开朋友圈想发发感慨，一句话映入眼帘，【从今天开始我要沉迷赚钱，日渐消瘦】。这句是朋友圈里面别人立下的“誓言”，细想一下挺适合我呀。
点开找工作的APP 提交简历，一气呵成，如行云流水般顺顺利利；一早刚九点就有好几个人打电话约我去面试，分不同的时间段那一天内面了五六家。分门别类下来，最终选择了相对辛苦的一份工作，销售业务员！
有相关经验的人都知道，但凡销售业务员之类的都有各种PK 。我是个不服输的人，要么不做，做就一定要做好。每天早晨六点多就起床，一个鸡蛋补充一天的蛋白质，中午几乎都是忙碌的状态，或者在客户公司喝茶，下午也是各种奔走于公司客户调研的路上，从来没有在下午六点下班的，晚上也是出现场量尺寸出计划，一个星期下来吃午餐和晚餐的次数一只手都能数的过来。
因为忙碌也没有应朋友的邀约出去吃吃喝喝，更没有精神半夜出去吃麻辣烫。用同行的话说就是，鸡叫出门，鬼叫回家。正是这样忙碌又充实的日子，过起来特别快，因为忙碌也没空去想饿不饿吃什么的问题。工作高压状态下精神状态也必须高度集中在业务上，吃不吃的不重要。
就算有时候陪客户一起吃饭，也要因为照顾别人或者沟通方案合同之类的问题，吃的是少之又少。也许是因为习惯，也许真的是把胃给饿瘦了，渐渐的感觉不到有多饿，几乎吃一点点就饱。
一个多月下来，原本订立的瘦十斤，远远超出预期，掉了18斤肉；兴高采烈的约朋友出来小聚，顺便嘚瑟一下自己减肥成功，又赚钱了。
可朋友并不见得为我多高兴，虽然瘦了是挺好，但是整个人气色变很差，看起来不够精神，脸色也是暗沉的没有光泽；一位年纪稍大的朋友说我们这种正常的上班族还是要适当吃点荤，吃素太久或者饿太久对身体调节能力，代谢能力等等都有影响...
所以减肥还是要适当，迅速瘦身效果固然快，但是对身体影响很大。
谨以此文，献给那些想减肥或者正在减肥的朋友们，健康最重要，减肥要适当。
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