变化，随时都在发生。面对它，需要勇气和心境;改变它，需要主动和坚持。
一个不可预期的以后，或许会让我们担心，就好像在阳光里害怕风雨的袭击。一段未知的路程，我们期待它能宽阔平坦，会害怕山转路转，突然陷入泥泞。
期待总是美好的，顺利也会让人很安心，但一世安好却只可能出现在祝福里。就像一年三百六十五天不可能每天都艳阳高照一样，会出现风和雨。好比脚下的路，有坡有坎，走着费劲。
在顺境中平静安然，我们能做得很好，而在逆境中冷静不惊，恐怕还是很难。它不但需要我们有足够的勇气，还需要有很强的综合能力。
前几天，上高三的小妹突然对自己没有了信心，感觉自己进入瓶颈。无论老师家人怎么开导，她都不信，自己很是混乱。
后来妈妈让她把所有的担忧写下来，放进抽屉里。小妹听话照做，刚写了一半是，她发现自己平静多了，写完后她又发现自己清醒了，觉得前段时间很是幼稚。事就这么过去了，小妹总结，遇事心要先静下来，才能处理好。
静心，一切云淡风轻。说得真是云淡风轻，波澜不惊，可是做起来有时会很难。曾经听一位医生说过，要是所有的病人都能放松，对事不急不躁，云淡风轻，那么，医院会冷清很多，疑难杂症也会少很多。之所以现在人们健康不太好，多与心态有关，也说明静心有多难。
我当然相信医生的话，在问题面前有几个人能笑得出来，能做到云淡风轻。可一旦做到了，我们就是赢家。
学会云淡风轻，需要我们懂得放下和顺应。能改变的，努力改变，不能改变的，想办法适应。就如我们已走在了泥泞上，那就沮丧，努力让自己静下来，想想怎样才能踩稳，不至于让自己跌倒。稳定后，再想想怎么迈步，才不那么费劲，只要再努力就会看到美好。
眼前的小妹，正和同学打着乒乓球，看着花朵似的她们，不免感慨：“学会云淡风轻，人生就会不缺笑声。”我也努力这么去做。
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