塞缪尔。斯迈尔斯曾说：“如果生活只有晴空丽日即没有阴雨笼罩，只有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那么这样的生活就不是生活，至少不是人的生活。”从古到今没有一个人能不经历挫折和失败，人们在挫折中不断的为自己插上一对战胜挫折的翅膀，飞过绝望。
我国着名的历史学家谈迁，从29岁那年开始写明代的编年史《国榷》历时27年，最后终于完成，但是事情似乎没有预期的那么顺利。一天夜里，他的家中被盗，书稿一并被偷，面对此打击，他并没有一蹶不振，而是从头做起，9年之后，他终于又完成了这部传世巨着。人们遇到挫折都有其不同的态度，自然结果截然相反，而谈迁面对挫折是那么的镇定自若，从不对自己的目标产生适可而止，知难而退的的想法，而是把挫折这个绊脚石变成垫脚石，从而获得他应有的成功。
谈迁的励志故事告诉我们青少年甚至任何一个人应对挫折应有像他一般正确的人生目标，认识挫折、并采取合适的解决办法战胜它，克服消极心理增添战胜挫折的勇气。
曾多少次彷徨，曾多少次迷惘，每一次都在徘徊挫折中坚强，正如翱翔于湛蓝的天空中的雄鹰不知飞向何方，但我始终相信披荆斩棘后就会看见冷艳迷人的蔷薇，相信黑夜后就会有黎明的曙光。
初来咋到此地异地求学的我，因小学没有接触过英语，毫无基础。任凭我们辛苦的老师在讲台上讲得眉飞色舞，天花乱坠，我却像是个局外之人，听得一头雾水。面对那些如同蝌蚪文的英语单词，我不认识它，仿佛它却认识我一样。不久，一次英语测验，自知那分数会令我惨不忍赌，心里却还是抱着一丝希望，终于试卷发了下来。我心情沉重的望着那少得可伶。的39分，我心灰意冷，瞬间布满了雾气。有史以来最低的分数，不禁使我的心情一下子跌倒了低谷，之后的每一次大大小小英语考试，都是在沉痛的心情下度过，每一次都悄悄地留下不坚强的泪水。在一次政治课上我无意中看到一句话“不学习就要落后，落后就要挨打”令我颇有感触，不禁下定决心做一个意志坚强，努力奋斗的人。从那以后，我就每天起早贪黑的学习，四处借人家小学的英语书来看，背，分析。为自己定下一个人生远大目标。偶尔的小失意，我会进行自我疏导，给自己增添一丝自信。，在不断的摸索和战胜挫折的过程中我为自己插上了一对坚强的翅膀。，功夫不负有心人，成功似乎听到了我对他的召唤，悄然睁开朦胧的睡眼，“与我握手言和”虽那成绩并不优秀，但却是通过我不断的努力和矜持不懈坚强意志收获的果实。
在生活中，不乏一些饱受挫折带来的危害的人他们会
第一、自卑，由于挫折，可能产生我不行的想法，越来越不自信的心态，会产生自卑。
第二、自闭，由于挫折，感觉没有了自尊，不敢正视自己，不敢与人交流。
第三、自虐，自暴自弃的心态，让自己不再需要对得起自己。
第四、自残，自我伤害，会让自己认为肉体的痛苦可以减少内心的折磨。
第五、自暴自弃，失去了提高自己的心态，就再也不会对自己有希望了。
第六、危害社会，挫折的结果，可能会感觉世界不公平，对社会的仇视心理，会让自己做出一些违规甚至违法的事。
因此为了避免人们沾染这些危害，我们应该学会为自己插上一对战胜挫折，远离违背道德，违法犯罪的翅膀；
树立正确的人生目标：一个人一旦树立了远大的目标，就不会轻易屈服于各种挫折，而是以顽强毅力战胜挫折，不断前进。
正确的认识挫折，采取恰当的解决方法：遭遇挫折时，我们要冷静分析造成挫折的原因，然后对症下药，就能找到有效的应对挫折的方法。
激发探索创新的热情：全身心地去探索，去创造，是战胜困难和挫折、克服消极心理的有效方法。
学会自我疏导：当我们在遭遇挫折时，往往会过多的自责：这些消极情绪对我们战胜挫折是十分不利的。如果不加以克服，就会丧失继续进取的勇气。如果善于自我调解、自我疏导，就能将消极情绪转化为积极情绪，增添战胜挫折的勇气和信心。
在遭遇挫折时学会向他人求助：必要时求助于父母、老师或进行心理咨询。当我们遭遇到挫折不知所措时，不妨求助于父母、老师或者心理咨询机构。心理医生会对你动之以情，晓之以理，导之以行，循循善诱，使你从“山穷复疑无路”的困境中，步入“柳暗花明又一村”的境界。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来" 在很多情况下，我们与成功无缘并不是不聪明，而是缺乏坚强的意志和科学合理的战胜挫折方法，一时的失败并非人生的终点。“失败乃成功之母” 阳光总在风雨后，只要面对暴风雨意志坚强，总结失败经验，对症下药重新扬帆起航，就是将失败转化为成功的关键，有时人们主动在艰苦的环境中磨砺自己也是通往成功的一步。
“众里寻她千百度，那人却在灯火阑珊处”，只有不断攀登人生路上的重岩叠嶂，才会看到山那边阑珊处的灯火通明，天空经过雨水的洗礼，才会有美丽的彩虹。雄鹰鹏程万里，才知道远方的家在何处。人们只有在挫折中坚强，才会离成功更近，让我们为自己插上一对翅膀，飞过荆棘谷徜徉于成功的殿堂。
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