自己每天都在写，写的时间越长，觉得写得越烂，越是不想写，首先是写的是自己看到的，每天自会看到大致相同的东西，每天都一样，在其中也夹杂着细微不同，可能在看见的同时自己并未留意，可是很多记忆依然存在于脑海之中，写看到的东西在容易不过的事情，只要慢慢的写，慢慢的记，就像最开始自己学些东西是一样的，自然就成了，用更恰当的来形容那就是描述，在写字的同时有时会忍不住冒出别人的那些话，比方名人名句，这些不光是在内容上的优美，更是在精神上的呼应。我也很喜欢用别人的话来伪装自己，在自己看来，这些东西显得格外具有安全感。适合自己的大多都是在第一眼看上去就会喜欢，不会因为作者是谁，而是因为会有种相知的触动。每次写看到的东西，其实也没有几句，大多是有感而发，对于看到的现象则是为了引起全文的引子，有一件件看到写到自己所想所思，算是种传递的过程。很多书里对于看见得大多以记事为主，描写则需要更多的情感和体会，开始时大可不必如此。记录也算是写字和日后创作的基石，有了平时的记录和体会才会学会发现，慢慢融入生活，写出自己的作品。
想到的东西大多会在看见之后，如果没有什么一下子想到，那也不大可能，有种想那叫记忆。写出记忆的东西也算是深思的一种，慢慢回忆也算是自我内心旅程。但是毕竟要有很多星星点点的体会才行，也算是记忆中额外的一点馈赠。想到的东西往往很乱，也很杂，写字实际上是一个挑选的过程，也不是想到什么写什么，那种东西没有连贯性，只有相关性，像是一点一点看了很多种电视剧，谁和谁也没有多大的关系，最后连自己都不明白写了什么。对于像这样的写字，自己一点也不赞成，毕竟那种方式更像是一种宣泄的方式，可能连杂文都不是。在书中好像讲到了关于写日志具有改善情绪的功效，但我也相信在宣泄纸上看不见缜密的分析，那时对于自己意见的表达，并不是治疗。具体讲日记究竟能不能改善情绪自己现在还是不知道，也不曾再伤心时写一篇文章得到改善，可是自己知道一点，写字的时候必须用心，很认真的写才行，以免思路会有所偏差。在想东西时就是一个提高注意力的过程，可能这才是治疗的根本原理。
想到的东西必定会触发某种情感，联想看似是种方向，但是也会随着情感而迷失自己，容易陷入诉苦之中，本来是阳光明媚，后来却下起小雨。但是有的联想却总是过于现实，那种东西只会让人停笔，在迷茫和未知中不知所措。联想几乎是很多创作的源泉，来自内心，来自感触。很多时候我们需要从一点来想很多地方去靠近，这并不算是一条捷径，而是弯曲的小路，并且只有你自己走过，看似不能理解的东西需要的不再是单纯思考，同时也是联想过后的很多东西的重组。在写字的联想上更像是玩俄罗斯方块，学着变化思路，将文章排列成文章。联想更需要丰富的知识，以至于在很多问题出现后陷入一种断层，很多写作的人相信，都要不断的学习看书，有时因为理解不当也会联想偏差，闹出笑话。当然不能说是将书全部记住，但是也应理解和吃透，以便再自己的生活写作中有所启迪，联想就像花朵，会点缀很多东西，丰裕很多思想。当然也会在必要是引导自己，寻找自己。
感悟是自己体会产生的，里面有很多相当多的情感成分在里头，没有情感的东西算不上是悟到了什么，很多事情都是有感而发，也会因为这样的事情而变得很有意义，毕竟充满情感的东西才会显得有真实感觉，但是自己悟到得总是会比其他的人的少，看着那些成熟的思想，自己有时会真的知道怎么办才好。看到每样东西都应有所感悟，感悟不分什么大小，只在发现而已。一写到感悟总会写出自己意见，虽然有时也是少的可怜但毕竟也算是自己心里真实的一部分。记得有人讲过越像自己感悟的越深，有时会被这样那样的理解所吸引，看似未曾相识的人，却有了交心之处，在同样的理念和梦想下，看看别人都获得了什么。感悟总是会有自省的作用，也许你会发现自己相信的很多东西，其实原来并不真实正确，那也算是感悟的作用了。
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