看了一档针对老年人的电视节目，问年老了，最怕的是什么？回答的有：怕战争，希望和平；怕孤独，希望有人陪伴；怕生病，希望健康；怕失去少来的夫妻老来的伴儿。等等。这些担心都很现实的，每个人的回答都是根据自己认为生活中最重要的部分来解释的。
明天对于今天来说，永远都是个未知数。未来的日子里将会发生什么，谁都无法预知。人生的脚步在即将走到尽头的时候，肯定会有你最担心的、或最害怕的事情发生。只是或多或少，或轻或重。这是人生的自然规律，就像生老病死一样，是无法改变的。
为此有许多老年人有恐惧的心理。心情完全理解。我也有同感，尽管我还没老到该考虑这些事的时候，但大脑时不时的也会去想一点。我想，可不可以用排除法去减少一些担心呢，这样，可能会开心些，有一点很重要，能有一副健康的身板和看得开的好心态，就能抵挡住任何的不幸。
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