她叫小芳，喜欢旅游，喜欢探险，是一个很普通的女孩子。她在广州某所大学读书，成绩中等。她暗恋班上的一个男孩子很久了，每次看到他，她都会面红耳赤，心跳不已。从大一到大三，她的心一直为他保留着，但她只敢远远地看着他。只要能看到他，她就很满足很满足了。
她的舍友一直知道这件事，很为她不值。因为她为他做了很多傻事，她曾经偷偷地帮他交过作业，扫过地，擦过黑板，倒过垃圾。她还曾跑到很远的地方去为他买复习资料，只因无意中听到他说很想要这种资料。她为他做了很多很多事情，她觉得这一切都很值得，因为换来的是他阳光般的笑容。而他，依然活在她的圈子之外，他的世界似乎与她无关。
有一次，她的宿舍在玩真心话大冒险。酒瓶不小心转到她这里，大家心照不宣地朝她吼道：打电话给他，说你喜欢他。她立即面红耳赤，死活不肯打。在大家的威逼利诱之下，她迫于无奈，只得拿起手机。她的手微微颤抖着，心怦怦地跳着，手指怎么都按不下去。大家都劝她说，你现在不说，什么时候说啊！再说，我们也只是玩玩啊，不要扫兴嘛。她索性拿起面前的一杯酒一骨碌喝下去，然后一横心，拨通心中早已记得滚瓜烂熟的号码。
通了！当听到他的声音时，那瞬间她脑子有点充血！大家在一旁鼓励她说，讲啊，没事的，就三个字。她不知哪来的勇气，终于对着手机那头的他说出了这三个字。讲完她立刻就挂掉了，心跳得更快了。大家欢呼雀跃，为她的这份执着而感动着。过了几分钟，他打过来了。她不敢接。大家鼓励她接，她跑到走廊，接了。她还是不敢说话，很久，电话那头传来他熟悉的声音：小芳，我们还是做朋友吧。你为我做的事情我都知道，但在我心里，她才是我一辈子的爱。小芳的电话不自觉地掉在了地上，眼泪夺眶而出。那一夜，她喝了很多很多酒，在虚幻中，她似乎看到他在慢慢向她走来。她含着眼泪睡着了。
她怎么也振作不起来，心很痛很痛。她怕见到他，怕见到阳光。于是她逃课了，一个人躲在宿舍。她想离开，想结束这一切！她不想面对这一切！她开始上网找资料，她想去很远的地方。
当她舍友上课回来的时候，她已经搭上了去广西柳州的列车了。她在纸条上写着，我需要时间沉淀自己，请别找我。背着行囊，她开始了自己的旅程。一路上，她遇到很多和她一样来探险的驴友。他们跋山涉水，惊险的历程让他们深切体会到生命的珍贵。慢慢地，外界的新事物把她空洞的心填补了，她开始学会了在阳光下微笑了。
有一位大叔对她很疼惜，他说自己曾经也有过一个这么大的孩子，但是在一次事故中失去生命了。她的心隐隐作痛，想到自己的父母，想到自己的不负责任。她决定，这次回去一定好好生活，一定要向父母赎罪。
他们的最后一站是趟过一条底下水流湍急的独木桥。她觉得经过这么多天，自己已经足够坚强，可以自己走过去了。于是她不听别人劝告，自个向着独木桥走去。一开始，她走得很稳。走到一半的时候，桥上的苔藓太滑，她一个不注意，脚下一趔趄，整个人跌进了深潭中。她不会游泳，在水中，她第一次觉得自己离死很近很近。在快要沉进水中央的时候，她感觉有一个人把自己拉了起来。她想睁开眼睛，但是她没力气了，她晕了过去。
当她醒来的时候，大叔已经不在。别人告诉她，大叔为了救她被水冲走了，留下的最后一句话是，小芳，好好活着。她的眼泪再次夺眶而出，为自己的任性，为自己的自负，为自己的自私。
回去后，她换了一个人。她不再害怕阳光了，她坚定而自信地走在校园的每一条甬道上。见到他，她对着他微微一笑，然后毫不犹豫地转身离开。她的生命不会因为他而停滞，还有更重要的事情在等着她。
她喃喃地对着天空说，大叔，我很坚强，我很快乐！我不会轻易放弃自己的生命！这是我对你一辈子的承诺！
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