“ 不逼自己一把，怎么知道自己能有多美？ ”
我从小就瘦，本以为胖子是永远都跟我不搭边的。
谁知，在我到了潮汕后,都变了。若是叫我说吃过最好的吃的东西在哪里？我会毫不犹豫的跟你说，在潮汕。若是问我最会吃的人是哪里人？我也会不加考虑的说是潮汕人。
潮汕真的是个美食地啊，加了虾仁鸡蛋冬菇青菜等等各种料的极品肠粉，五颜六色一看就食欲满满的什锦炒饭，热气腾腾的海鲜砂锅粥，香气扑鼻闻之动容的莲藕汤，吃过就难忘的牛肉粿，等等，数也数不清楚。导致从小饭量就不咋样的我，愣是到了潮汕后，就像发现了新大陆，敞开肚皮猛吃，狂吃，一天几顿。
结果就是，90斤到130斤的巨变。
在有不太熟的人提到我时说，那个胖胖的XX时，我深深的感觉到了羞耻。
在几个闺蜜一起出去玩，遇到男神时，男神的眼光永远都在那些身材窈窕的同伴身上打转，我深深的感觉到了胖的是肉，失去的是颜值和魅力。
因为胖，我这几年都一身黑，因为黑色显瘦；因为胖，我几年没交到男票；因为胖，我连女孩们最爱的拍照都不愿意，怕看到照片无法接受自己；因为胖，我在人群中甚至都羞于表现，怕人家指指点点，说那个胖子。
终于，在连续退换超级喜欢的一条裙子两次，还是穿不上的时候，我痛定思痛:该减肥了!
一发出减肥的口号，马上就有做微商的同事来找我了。她推荐了一款瘦瘦包的产品，并告诉我说，其他部门的谁谁谁一个月瘦了15斤，还有那个谁，半个月瘦了10斤等等案例。
我详细了解了一下，发现所谓的瘦瘦包，其实不过是饿。
如果就是靠控制饮食来减肥，那我不吃就好了，还敷什么瘦瘦包......借助减肥产品的路子，直接K掉。
还是实际点，管住嘴，迈开腿吧。
翻过无数减肥攻略，甚至看过N位明星的减肥食谱。最后给自己制定了一份饮食计划。
早餐，一个鸡蛋+酸奶。午饭，饭菜加一起不超过一碗。晚饭，份量减至中午的一半。
我这人极其怕麻烦，这样制定，一来是因为觉得计算热量啥的太繁琐，所以不限制菜品热量。二来是因为自己胖起来的原因是胃口撑大导致食量大，吃太多，才胖起来的。所以第一件事，要把饭量减小，把撑大的胃收回去，再考虑其他。
以前的每顿两碗饭甚至更多，突然减至这么少，自然是很难捱的。一碗吃完，我要靠特别特别强大的意志力，才能放下筷子，头也不回的离开餐桌。
唉，美食对我的诱惑力，那简直是有几万吨的拉力。现在回想起来，都佩服那时候反复挣扎最后还是坚持住了的自己。
然而效果也是很惊人的。一个月下来，我竟然瘦了整整十斤！没断餐，没断肉断糖，就是减少食量，十斤啊啊啊啊，那是多大的一块肉。
从体重秤上下来，我兴奋不已，更加觉得要坚持下去，并且还要加上运动。于是，一咬牙，去办了健身卡。
健身教练建议，我要先把肉甩下来，然后再塑形，我深表认同。
每天五公里跑步机，并且周二四六的动感单车课程四十分钟，这让从离开学校后就没运动过的我累得差点要趴下。
跑了才两公里，我就要不行了，开始调成快走，走了一会再接着调快档位，慢跑，一边跑，一边想象着，自己在动，肉也在动，总算艰难的搞定了五公里。
下楼梯的时候，腿一迈开，就痛得我吸了一口气，上下楼梯更是煎熬，简直跟瘸子没两样，泪。
一直痛到第四天，才情况好转，慢慢适应下来。这一坚持，就是三个月。到现在，每天一定的运动量已经成为了我的生活习惯之一了。
体重秤上的数字在激励我坚持，风雨无阻的去健身房。有一次，因为事情耽搁，忙完事情健身房已经关门，我硬是跳绳跳够了运动量才罢休。
并不是要拼命啥的，实在是怕一旦停下了，今天因为有事，明天又因为其他的。不运动，总是有无数的借口的，我害怕自己会那样，所以要逼着自己。
毕竟，漂亮衣服等着我，美好身材不能只存在过去啊。
不得不说，减肥是一件非常考验意志力的事情。为了激励自己坚持少吃多运动，我每天早上起床第一件事就是上称，然后记录自己每天的体重数字。
看着每天越来越小的数字，那就是最大的动力了。
直到有一天，在外面碰见一个半年不见的熟人，我跟她打招呼，她惊讶的说：“天啊，你竟然瘦了这么多，现在身材好好哦。”
这样的惊叹，让我整个人都飘起来了，人也变自信了许多。
俗话说，一胖毁所有。胖子的心酸，前几年我真的是真真切切的体会到了，再也不想体会了。现在看到大家惊讶的眼神，还有其他减肥未成功的童鞋艳羡的眼神，我内心的美滋滋简直是无法用语言表达。
甚至，我感觉我的人生都变样了。减肥虽难，但是，减掉的是肉，得到的是自信和魅力啊。
很庆幸自己能逼着自己变美变瘦，不对自己狠一点，怎么知道自己有多美？
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