18年对于我来说算是很重要的年份，这一年女儿上小学，全家为此做了充足的准备，我们搬到了学校附件住，姥姥家也搬到了学校附近住，我为了方便接送上下学换了一份工作，满足了孩子每天接送、周末全程陪同的愿望。
工作是越换越轻松，但是我好像更加抑郁了。
18年年初，因为生气吃了很多凉的酱鸡胗，肠胃一直不适，到处疼。整个农历大年期间我一直在怀疑自己得了肠癌中度过，七天假期，一天我得哭好几场。大夫上班后，第一时间去医院， 除了胃镜肠镜，所有的检查都造不成我表现出来的结果，在百般要求下，大夫象征性的开了点药，有缓解，但是没根除。整个18年，我都在肠胃的不适中度过，左右侧腹部的不定时疼痛，无规律的腹泻，胃部长时间没有饿感，然后还胃胀打嗝。逐渐的，我断了爱喝的红酒、忌了所有水果、不再喝38度以下水，少吃米饭，少吃油腻。这只是个开始，我现在变的各种担心自己生病，随便一个小症状，我都觉得自己得了癌症，截止到现在，我怀疑自己得过肠癌、胃癌、肺癌、乳腺癌、淋巴癌。整日就在各种深深的担忧中度过。
都说这是抑郁症的表现之一，可是，除了对待自身疾病之外，我是个乐观、豁达、善于交际、擅长沟通的人。我也没有其它抑郁症的表现，不知道这是怎么了，但愿2019这一切都能有所转变，我能坚信自己强大的基本，我父母的家族都长寿、无癌症遗传史，相信，这一切都会遗传给我的。
18年10月，我办了健身卡、请了私教，开始减肥，虽然坚持的不好，但是还是减了13斤了，算上之前用哥本哈根减肥法减掉的6斤多，我18年成功减重20斤，并且，因为这抑郁的一年，我对运动与健康比原来更重视了，希望可以一直坚持下去，用运动改变身材，同时干走心理的抑郁情绪。
18年年末，老公也跳槽了，代价就是以后要去外地工作了，我的支持和反对都让他心理不舒服，但是我知道我在做什么，也知道他最需要什么，所以我依然支持。
一年就这么被我写完了，其实这真是难熬的一年，太多改变都发生在这一年了，我因为换工作收入变少，对自己的价值产生了严重的怀疑，对未来说活的不确定性也产生了很大的担忧。
事实是，这一年。父母身体依然健康。我和老公都跳槽成功，在不同的岗位实现着不同的价值。孩子上学也一切顺利，老师和同学都很喜欢她，在各种文艺活动中也有很好的表现。
世上本无事，庸人自扰之，送给用无比担忧的心理看待一切顺利的自己。
2019，赶走抑郁，加油
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