《青少年烦恼释放》
侯雨诗
每个人都有烦恼，而且都是因为事情，烦恼有轻重：有时会是人发怒，而且会对身边人制造出不好的影响，也会使人情绪失落，把要做的事给搞砸；有时会使人沉默、郁闷，虽说沉默是金，但有时也会抑郁，把悲伤的事放在心里，不释放出来，身体也会受到打击，精神颓废。我们应该怎么把烦恼给打跑呢？就让我来给你讲述烦恼吧。
烦恼有很多，也不同，主要是看你用什么方法让自己心情好些。因为现在青少年都有自己的隐私空间，不像小时候都会跟父母倾诉自己心烦的事，大部分都跟朋友倾诉，希望朋友给出好的建议，但是朋友们毕竟也没有很好的建议，就会去网上找专家，去阐述，当专家给出好的建议时，自己也会很害羞，不敢主动。刚刚说烦恼的事有很多，例如：在学校遇到困难，有些同学看不爽你的时候，而且嘴巴又有点不饶人时，同学就会骂你几句，讽刺、侮辱等，你首先心里很烦，然后会跟那些朋友倾诉，当你遇到不好的朋友时，他们可能会说：“怕什么，是我我会跟他们打。”当自己听到朋友没有好建议时，自己又慌了，就会选择打架，最后会造成不好的后果。遇到这种困难时，如果朋友没有好建议，应该冷静下来，去想怎样解决问题，如果没有好的方法，就应该找父母去倾诉、沟通，实在不行只能找老师说，让道理去教育他们，但千万要记住不能用暴力方式去解决，毕竟暴力是解决不了问题的。
说到暴力，还有一个例子：家庭暴力，我们到了青春期也就逐步进入叛逆期，在学校跟同学攀比时尚，回到家就叫父母买，有些家庭溺爱孩子会买，有些家庭因为经济负担会反对，就会跟孩子产生矛盾，从而叛逆的来源就迅速来潮，每次跟父母争吵就会产生烦恼，久而久之就会变成常事，这样不仅会造成父母精神上的疲劳，情绪激动，还会给我们在生活上产生一定的压力。在这个例子里，虽说不是我亲生经历的，但是我亲眼看到，这个女孩跟我年龄一样，经常和我们一起玩，我有个不好的习惯，就是夜不归宿，也是我们一起玩后逐渐养成的，有一次我们去参加同学生日，回来晚后，我妈妈打电话给我说快点回来，当我去叫她跟我一起回家时，看见酒醉了，帮她醒酒后，也耽误了一些时间，我们回到家她妈妈已经在家门口等着了，我们各自回家后，在窗户里我看见她妈妈不问原因，二话不说直接拿衣架来打她，听见了她哭泣的声音，打完后，她跑来我家，看着她身上皮肉之苦，我连忙就拿药箱帮她擦药，她的泪水犹如冰山里的露水，失望的滴了下来，看着她的烦恼，我想说唯一的方法就是学会和父母沟通，不应该顶嘴，但是我们进入叛逆期，一般心事都会跟朋友说，有些事还会瞒着父母，这时我们应该冷静下来勇敢的跟父母谈心，叫他们对自己管教不能用暴力形式来解决，沟通的过程要心平气和、语气温顺，不能沟通一下就变吵架了，所以有时烦恼应该学会冷静、倾诉、沟通去找跟好的办法去解决问题。
文章内容不代表凯硕文章网观点，转载请注明出处：https://www.kanshuzu.com/xqbj/show/227280.html
