作家树上春树说：“你要做一个不动声色的大人了，不准情绪化，不准回头看，去过自己另外的生活。”
我也曾努力地装成大人的模样，去一一开导那些在人生低谷里的朋友，也曾告诉自己遇到困境，忍忍也就过去了，谁都是这么过来的，没什么好声张的。
可是，往往高兴起来就忘了，难过起来就憋不住了。高兴的时候，迫不及待地想分享，或是单纯地想记下愉快的心情;难过的时候，又真的很想找个人倾诉，哪怕她给不了我想要的安慰，但好像说出来了，总会好些。
但慢慢地就发现，负能量那么多的自己，其实挺烦人的。情绪那么低落，话语那么消极，朋友听多了，也会不好受吧。而且慢慢就发现，因为过往的种种，自己被贴上了文艺青年、多愁善感、胆小懦弱的标签，还慢慢地让一些朋友疏远了。这时的我，才明白过来，大家都有自己的心事和烦恼，我再到处传播着负能量，只会在无形中给人增加负担而已。
反思自身，或许我真的是把自己看得太重要了，总觉自己生病，或情绪不好的时候，就该有人过来安慰，就该有人来关怀。
就像上次头疼头晕，没有食欲，总觉得这时作为姐姐的，应该来照顾我，在我身边嘘寒问暖。就像上次处理粘贴板上的老鼠，总觉得那不该是我一个女孩子能应对的，所以恐惧害怕哭闹，直到姐姐连夜赶回，我才安定下来。
如今回想这一切，才发现我竟然是那样的自私。而同样的，情绪的不好时候，总想通过各种方式来博得关注，博得关心，然后如果没有人来安慰，来开导，就会更加失落，更加难过。可是，大家都那么忙，谁又能时刻注意到我的情绪，谁又必须要来关心我呢。
说实话，身边的朋友也没见谁像我这般矫情的，我是该检讨自己了。
学会照顾好自己，学会勇敢，学会独立，学会处理好自己的情绪，别动不动就要奔溃。
爸爸说过：“人的一生很长，是要自己经过很多磨难的。”
所以，以后情绪不好的时候，试着自己去找出路吧。把家里收拾一遍，把喜欢的歌唱一遍，或是到人多的地方走走，看看别人的生活，兴许我自己就能顿悟了——生活对谁都不容易，谁都慢慢把苦往心里憋着，笑脸迎人，然后抬头挺胸继续往前走，而后，终于在某天找到了平衡点，学会了从容应对。
文章内容不代表凯硕文章网观点，转载请注明出处：https://www.kanshuzu.com/sgwz/show/222718.html
