水乃生命之源，如果要追溯源头，人都是从水里出来的，即便如今已经生活在岸上的人儿，在未出生前，也生活在母亲的羊水里。
张静是一个普通的女孩，没有惊艳的外貌，也没有过人的才干，落在沙漠里会变成一粒沙，落在海洋里会变成一滴水，但现在却因为体重的飞速飙升，让张静变得不再普通，她一学期比一学期大的脸盘，成了同学们嘲笑的重灾区，有人犀利地说道：“她的脸就像面食，去年是旺仔小馒头、今年是肉包子、明年估计就是印度飞饼了吧；他的脸是月亮，初一十五不一样；她的脸是个球，气球，一吹就鼓起来等等。”面对这些奚落，张静厌烦又懊恼，但怒目而视或者反唇相讥只会带来更加猛烈的嘲讽，久而久之，张静对这些奚落也就充耳不闻了，反而给自己制定了一个减肥计划，一点点朝着变瘦的方向不断进发。
刚开始张静主要的减肥方式是跑步，但跑不到两圈就觉得枯燥乏味，后来她带着耳机跑稍微好些，但全身出汗，让张静很不舒服，后来张静觉得应该改进方法，所以她选择学游泳。
心动不如行动，张静在网上找到了一家健身房，不但有健身器材，还有瑜伽课，更有游泳池，所以参观完健身房后，张静立刻就办了张健身卡，随后的时间，张静一有时间就背着泳装，跑去健身房游泳。
可不幸的是张静却是个旱鸭子，当张静换好保守而紧身的游泳衣后，只得先来到浅水区摸索，浅水区水很浅，刚过膝盖，张静不好意思地蹲在水里，随后用胳膊划动水花，就这么一边划动水、一边蹲着脚往前挪动，张静感受着水花流动的弧度，真真觉得自己会游泳了，就这样蹲着游了几天，想想这样也不是办法，张静就趴在水中，把头昂起来，用手划动水花，这种方法比以前的舒服，但却无法移动，有时还会呛到水，所以张静也不再尝试，后来的时间张静就泡在水里，观看别人游泳，但看着简单自己做起来却难，所以张静只能很郁闷地继续在水里瞎折腾。
终于改变张静的人到来了，一个肉嘟嘟的小胖子，名叫张漾，他和张静可谓有着共同遭遇的难兄难妹，都被同学奚落后才励志改变，小胖已经游了半年，甩掉了20斤，虽然还是很胖，但他励志要减到70公斤，虽然张静暗暗觉得有些困难，但她相信他一定可以，随后的日子，张静和张漾约好一起健身减肥，而张漾也悉心地教导张静憋气、换气、浮水、摆臂、收腿等游泳技巧，每当张漾肉嘟嘟的大手，撑起张静软绵绵的肚子时，张静的心里就感觉有团烈火在火辣辣地燃烧，由于张漾的陪伴，原本枯燥乏味的减肥计划变得鲜活起来，有时他们还一起去跑步、练瑜伽、蹬单车等等，并且张静的游泳技术也得到稳步提升，渐渐地越游越好，现在都能在十多米的游泳池游个来回了，随着时光的推移，那些缠人的小肉肉也和他们说了再见，身材一点点变好，仿佛整个人都得到了解放，轻轻一跳就能飞上天。曾经的闲言碎语变成了：张静你瘦了，变漂亮了，你怎么减肥的，教教我呗等等。
张静在一天天变美，张漾在一天天变帅，他们仿佛都脱胎换骨一般，但随之而来的却是告别，张漾毕业后，回了老家，留下张静一个人，静静地度过后面的两年，但唯一不变的是每天坚持游泳的热情，虽然现在两个人变成了一个人，但张静一直坚持着。
有时候飘在水面上的张静，总有一种恍惚之感，她时常认为张漾是她的守护天使，在她最丑最无助的时刻下凡来解决他。
有时，张静游累了，就静静地飘在水面上，呆呆地望着湛蓝的天花板，轻轻地说一句：张漾，我好想你，等着我，我要去你城市找你。
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