叔本华说，人生是痛苦和无聊的，我的人生才过了头20年.我也不知道他说的对不对，似乎是有些绝对了，生活还是有一些小确幸的，问题是 ，我们要如何去获得这些小确幸呢，我想，以下几个点是应该遵守的:
1.改变需要改变的，接受不需要改变的.这句话的原话应该是: 改变可以改变的，接受不可以改变的.因为这句话我也受了不少痛苦，我认为我太多方面要改变了，内向的性格，坐姿，等等这些，后来，我醒悟了，我只不过是想获得快乐的，为什么我做的这些改变都适得其反让我倍感痛苦呢，我想通了，其实有些东西是可以改变，但是行使改变的标准是自己需不需要去改，改了以后自己会不会开心，有些东西就必须要去改变了，比如爱吸烟，这都是以牺牲健康来获得的短暂快乐，不改变会带来更大的痛苦.最后，我想总结一下这条:缺点需要改变，弱点可以根据情况改变，判断标准是将幸福最大化，做自己是最幸福的，不要轻易去受一些观点的影响改变自己本不需要改变的个性和特质.
2.简化生活，过清心寡欲的生活，生活基本需要的东西是很少的，无非有衣有食有住有家人有工作，对物质有过多的要求就会带来更多痛苦，我个人不提倡极简的生活，极简的生活太苦行僧式，我也不能得到快乐.最好是对物质要求有一个度，可以先简化你的生活，离开你认为不需要的东西一段时间，发现获得了更多快乐，证明那个东西你是真的不需要，相反，等生活简化到再简单就会给你造成许多麻烦，给你带来烦恼你就不能再简化了，在这当中肯定每个人都有自己的平衡点，找到它，你的生活肯定大不一样.
3.不要追求世俗理解的成功，花时间寻找自己的兴趣所在.我想当今中国比较大的悲哀就是太多人花太多时间去追求金钱地位了，以至于学校教学都是考高分数上好学校找好工作的思想为主导.这真是价值观的扭曲.其实研究表明，金钱地位并不能和幸福成正比啊，有些富人不幸福，有些穷人就很幸福，我觉得，你不妨花多点时间陪陪自己家人，还有兴趣方面.少花些时间追求金钱地位.这样才能获得更多的幸福，不要本末倒置了.
4.生活工作学习都要张弛有度，劳逸结合.如果不是不拼命工作连饭碗都保不住的话，请张弛有度的生活吧，拼命工作你不累吗？你拼命工作为了什么，还不是为了得到快乐，不要以为工作赚更多钱就快乐，你不是犯了第三条的错误了吗？所以，你不能再这么成为工作学习的奴隶了.孔子曰:文武之道，一张一弛.放宽心，结果不重要，慢慢去生活.每天不也挺开心.
5.学习怎么学，浅谈一下，我把学习分两种，一种是不喜欢不得不学，一种是喜欢去学.对于不喜欢不得去学的东西你有必要记住一点:急用先学，林彪说的.举个例子，迫于生计你要找个会计工作，那你就要问问做会计的什么是初入公司必须要掌握的，你先学那些，等扎稳脚跟你再学习其他的技能提高你的能力，最终做到你不依赖公司，让公司依赖你.那你也就不会为生计所窘迫了.
6.不要盲目取悦他人，我们大多数人活着的基础和支撑还是家人在这世界上.其他的东西都是附属.如果有人讨厌你，不要介意，你活着不是为了他.
7.对待男女感情，不要对伟大的爱情抱有太大的期待，这种东西不是每个人都会有.但是你还是要相信它，钱钟书和杨绛不就是天作之合吗，但是你一时没找到不要去将就，将就的两个人还没有一个人过的开心，你先过好一个人的生活吧.除了爱情人生还有许多事啊，你还得去为面包而活，可以培养自己的一些真正喜欢的兴趣爱好.都好.
8.不要攀比，攀比会累，会心痛，会神伤.会让自己的生活一塌糊涂，弄清楚你只是为了自己和家人而活，不用管其他人那么多，他们的想法和追求与自己无关.在良好三观的前提下，按自己的意愿过一生，你会很幸福，很成功.
9.如果有些诱惑你不能用意志控制，那么远离它们，比如经常控制不了自己看qq空间，里面的内容对提高自己的生活质量没有多大帮助，那么关掉它.你会有更多时间做自己喜欢的事.看电影啥的.
10情感是不以意志转移的，那么不要试图怪罪自己不开心，不开心有一个过程，过去了就好了.这是情感的规律.你也可以做一些让自己开心的事，不要总想着自己如何不开心.
哲学上我只关心人如何获得幸福，人生也是这样，欢迎大家给我意见
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