读渡边淳一的《钝感力》时，我常暗自忖度，如果敏感的林黛玉具备了钝感力，她的境况是否会改善呢？
钝感是与敏感相对的一个概念，是一个心理学名词，钝感是人的动作活动反应慢度的标尺，是用来描述人活动速率的。钝感系数越高则对外部反应越迟钝，同时其敏感度也会越低，人的思维只有钝感系数与敏感系数相平衡才更容易保持较为理性的思维。
钝感力可直译为迟钝的力量，它并不是迟钝和木讷，而是一种逆商，让我们从容地应对生活中的不如意，是赢得美好生活的手段和智慧。
林黛玉虽然有倾国倾城貌，却有着多愁多病身，是一个抑郁质的人，书中写她郁气伤肝，肝不藏血，所以神气不定。每至春分秋分之后，必犯嗽疾，严重时甚至会咳血。人体中几乎所有的血管都是由自律神经来控制的，血液流通顺畅是维持身体健康的基本条件。拥有有益钝感力的人，其自律神经不易陷入异常的刺激当中，能够让血管一直保持舒张状态。钝感的人和敏感的人相比，前者不会造成器官的消耗，可以更为胸襟开阔地长寿下去。保持良好的心态有益于她疾病的治疗，也就不会过早地香消玉殒。
林黛玉夜里少寐，常常失眠，她大约一年之中，通共也只好睡十夜满足的，有时四更只睡一个更次。而睡眠能力与钝感力也是相关的，睡眠能力较差的人有一个共同之处，就是大都属于多思多虑那种类型。林黛玉家境优渥，出身于书香门第，但父母双亡后千里投亲，让她常有寄人篱下之感，她太能觉察出别人的言行中的细微变化，丫鬟婆子的怠慢看在眼中，记在心里，在夜晚暗自垂泪。白天解不开的结，夜晚慢慢熬。
林黛玉爱拈酸吃醋，而贾宝玉却生活在倚红偎翠的大观园，让林黛玉没有安全感，心中忌惮“金玉良缘”。林黛玉惯使小性儿，和贾宝玉的小吵小拌免不了，在恋爱关系稳定后，如果一方对另一方的言行过于敏感的话，双方的关系易产生矛盾，适当的钝感力能使恋爱关系长久维系。
反观自己，也是一个欠缺钝感力的人。我受到的困扰常由心生。说者无意，听者有心，往往别人一句有口无心的话，我会反复咀嚼回溯，让它在脑海慢慢发酵，而当事人早已忘记这件事。或者是太过在意别人的一句不中听的话，一旦别人斥责，即使出于好意，心情也会一下子跌入谷底，不能很快复原。这就造成了烦恼的根源。
《小窗幽记》里有一句话:“耳根似飚谷投响，过而不留，则是非俱谢。心境如月池浸色，空而不着，则物我两忘。”能将逆耳的话迅速抛诸脑后是一种能力。过于敏感，徒增烦恼，适当的钝感力能提高自己的幸福指数。
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