有的人管不住自己，遇事爱冲动，冲动就出事，俗话说冲动是魔鬼。什么时候冲动，什么时候就容易出现问题，甚至出现让自己终生悔恨的事情。
控制自己，就是要控制自己的情绪。情绪的好坏，会导致行动的好坏。要学会控制自己的情绪，心情坏时，立刻想想相反的高兴事，想想平时与某某相处的愉快经历，想想平时自己没有做完的其他事情，要通过转移目标，达到缓解情绪的目的。心情好时，容易过于激动，做出出格的事情，要控制自己的情绪，学会刹车，不能顺其自然。先刹住车，然后再让自己慢慢变的缓和些，发现自己过激过怒，都要善于控制自己，做做深呼吸，转移转移思考的事情，千万不能顺其自然。控制自己还要注意听别人劝，当别人、亲戚、朋友发现自己情绪反常时，提醒自己的话，制止自己的行为，都要虚心接受，不可忽视善言善语的忠告。
控制自己就要控制自己的盲目行为。有过激的思想，过激的情绪，就有可能出现过激的行为。控制自己过激行为，要有坚强的意志，举起的手能够放下来，拿起的家伙能够迅速收敛，走出的步子能够退回来，不要让自己做出可怕的后果。
控制自己的行为，要多学习。要熟知国家的法律、法令，熟知地方的规章制度，熟知违背的后果，从知情上控制住自己的行为。要加强修养的训练，做到骂不还口，打不还手，压力来了能忍受，高兴起来行之有度。可以自己真对个人情况，有意识强化训练，提高自己的综合修养。要虚心听取别人的劝告，接受别人的制止。当别人发现自己的行为失常，有严重的后果的时候，会劝解和制止自己的行为，要能够冷静的接受，千万不能头脑发涨，仗势壮胆，越劝越火的过激现象出现。
2011年4月，某县村民朱某某，因电视机放置问题，和哥哥发生打架，致哥哥重伤，后不治死亡，朱被依法判处有期徒刑15年。
朱某某是河南某县一村民，现年71岁，一直在家务农，他有两个儿子，一个女儿，两个儿子已成家，均有孩子。女儿已出嫁。朱某某有个弟弟，和其住邻居，有两个孩子，一男一女，都已成家。朱的哥哥在邻县教学，已退休在家，其妻病故，膝下无孩子，就搬回老家和弟弟一起住。朱的哥哥多年教学，积蓄了一些钱，据朱某某讲给了他的弟弟女儿，是否真的给了，朱某某只是猜测。朱某某曾因此事和哥哥谈过，哥哥也说没有给。今年四月份的一个早上，朱的哥哥起床后，发现电视机翻着放，就疑是朱某某所谓，想到是朱某某因钱的问题和自己过不去。
于是，就去找朱某某论理，开始只是吵架，后来，朱某某的哥哥顺手在地上捡一铁锹，朝朱某某腰上打了两下，朱某某也拾起一根杨木棍子，和哥哥对打。朱某某发现哥哥的铁锹很危险，搞不好要伤自己，就上前夺过锹，朝哥哥的身上抡去，这时哥哥刚好弯腰去捡棍子，铁锹打在哥哥的头部，将哥哥头部打出两个口子，向外出血，哥哥倒地，失去抵抗能力。这时，朱某某发现自己伤了人，回家拿来了碎烟，给哥哥捂在伤口上止血，又将哥哥抬回床上，让在家中休息。晚上朱的哥哥没有吃饭，朱也没有去看什么样，到第二天早上朱去看时，发现哥哥已死去。这时，朱某某感到事情闹大了，已死了人，赶紧找来舅家老表商量，将血衣藏起，给哥哥擦去头部血迹，对外说是哥哥高血压犯病，死了。
朱某某的弟弟女儿来看死去的大爹，发现头部有伤，就疑大爹是被人所害，在当地派出所报了案。经民警侦查，认为朱某某构成故意伤害罪，将其关押到县看守所。中级人民法院开庭审理此案，认为朱某某明知其哥哥有危险而不救，造成失血过多而死亡，属于故意杀人，以故意杀人罪判处朱某某有期徒刑15年，判处朱某某的老表3年，缓期3年。
朱某某和亲哥哥为电视机放置问题，发生口角，而后打架，最后致人死亡，实属不该发生的悲剧。亲兄弟没有必要为这等小事大打出手，如果有一方忍让，控制自己，就不会致人死亡的事件发生。
生活中不能控制自己，导致的事情实在太多，我们确实应该好好反省自己。
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