当身体出现不适的时候，我们才发现自己已经亏待自己许久了。
朋友Q君给我说他这些年就因身体不好，很多事都做不了。以至于都快30岁的人了也没有一个女友。他说自己混得太差了。他又说，身体不好完全是自找的。
是啊，我知道他的事。高中的时候他的学习成绩不错。但这也需要付出代价。他比班上其他同学都要刻苦，许多时候都忘了吃饭。
久而久之，年纪轻轻就得了胃病。之后他是考上了不错的大学。大学里的学习不会像高中那么紧。可，这时候的他想把胃养好都难。因为胃病的缘故，好多东西他吃不了。
养胃不是一天两天的事。有时候他会很烦恼，久而久之脾气也变得暴躁了。
之后出身社会又处处碰壁。曾经，他一度陷入了绝境。好在后来他自己想通了一些事。这几年才慢慢的走出那些烦人的阴影。
其实，这一切都是他自身的缘故。他对自己不好，所以身体会反噬他。
得对自己好一点。有什么大不了的事呢。我不主张拼命的挣钱。看过许多过劳死亡的报道。
真心的为他们感到不值。人生一世，若自己都不存在了，还会有什么意义？
得对自己好一点，对自己都不好的人，也不会对别人好到那里去。只有爱自己，才能爱别人。
比如我们想要帮助一些有困难的人，试想一下若你自己都需要别人救济，你怎么帮助他人。
从这个角度来说，帮助别人也需要量力而行。
所以，不管怎么样，我们都需要对自己好一点。
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