人终有一老。当岁月的尖刀在你脸上刻下许多皱纹时，你是选择邋遢地生活，还是优雅地老去？现实中有人就选择了前者。他们整日无所事事，活一天敷衍应付一天，生活毫无目标。女人头发散乱，衣着不整；男人长发不理，胡子拉碴，一副精神颓废萎靡不振的样子。而另一种人，却是充满朝气，精神矍铄，生活的很优雅，很滋润。他们不仅注重打扮自己，还把生活安排的井井有条，有规划，有目标，活得充实、快乐。这样的人，人见人爱，人见人喜。
据报载，在我国杭州，就有这样一位89岁的老太。除去岁月在其脸上留下一些印记外，你几乎看不出任何老态龙钟的样子。她叫周玲，现在玩微信，写博客，也搞摄影，写作，还拉二胡，跳舞，走T台。这些似乎专属于年轻人的娱乐活动，被她这样一个耄耋老人玩得不亦乐乎。她用行动向世人诠释优雅的人生从来与年龄无关！
还有这样一位女人，她已经110岁了，但出门仍然脚穿高跟鞋，喷洒香水。她的名字叫严幼韵，生于浙江宁波，是复旦大学最早的女生，也是该校当时的校花。她现居美国纽约，不管看书读报，打麻将，烤蛋糕，甚至连织补羊毛衫，样样都难不倒她。她非常喜欢外出旅游，也愿意购物，喜欢结交朋友。她电话本上常用的号码就有六七十个，这些号码还能背下来。她的次女杨雪兰说，母亲从来不说杯子是半空的，而是说杯子是半满的。她很知足、乐观。
我的老师李玉山先生，今年82岁高龄了。在我心中，他也是一位活得优雅的，令人可敬的老人。他年轻时从教、从政，退休后专事于写作，是一位多产的作家。现在是中国散文学会的会员，临汾市作协顾问，大宁县作协主席、县三晋文化研究会副会长，《昕水文艺》、《大宁文化》的主编。他生活十分严谨，也爱干净，啥时见他，都是穿得整整齐齐，朴素大方，一副儒雅装扮。他热爱生活，总是把自己时间安排的满满的。一年四季坚持早上锻炼，从不阻断。上下午时间主要安排写作编稿，每年要完成十几万字的书稿。若有闲暇，他也出去参加各种文学创作及文化交流活动，也去旅游观光。他还爱玩微信，搞摄影，写博客。而且玩得很牛，许多文友和年轻人都自叹不如。
还有一位老人，他今年85岁了，是一个退休老教师。他叫冯思宏，是我县老年书画协会和三晋文化研究会的会员。他既写文，又绘画，已写出2万余字的中篇小说《半疯女人郭花》，2013年出版了个人绘画集《思宏艺术》，现正在创作长篇小说《疤老大》，初稿长达20余万字。
我身边还有这样的几位前辈，也是书友、文友。他们也都是一大把年纪了，退休了，但都活得很潇洒、优雅。他们爱诗歌、爱书法、爱文学、爱绘画。整日沉浸在书山墨海之中，不是提笔写诗，就是挥毫泼墨，忙的不可开交，忙的乐不可支。
现代人生活好了，平均寿命长了。离退休之后实在应该好好地规划一下自己的晚年生活，让后半生过的多彩多姿，快乐而有意义。而不该当一天和尚撞一天钟，每天都像是面临世纪的末日，邋邋遢遢的活着，郁郁寡欢，闷闷不乐，了无趣味。
据专家调查，近八成老人从没有规划过自己的晚年生活，仅有不到两成老人打算制定晚年计划，但真正付诸行动的仅有一成人。研究还表明，有目标且积极付诸实践的人，早亡风险比其他人低50%，患大面积脑梗塞的可能性低44%，没有生活目标，缺乏行动的人更容易患上抑郁症，甚至会自杀。生活目标性更强的人，保健意识会更强，更容易创造奇迹。专家建议，有目标的生活，爱好广泛地生活，对老年人来说至关重要。老年人应该打破年龄的迷信，认老不服老，要敢于追梦，活到老学到老。要紧跟时代，紧跟着感觉，听从自己内心的爱好兴趣，不断丰富自己的晚年生活，让晚年活得更健康，更快乐，更有意义。
我欣赏生活的强者，更欣赏优雅的老人。他们既是生活中的强者，也是人生真正的楷模。他们懂生活，会生活，活得快乐，活的精彩！
我敬佩他们，仰慕他们！
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