其实自己每天都在运动，运动的方式有很多种，比如吃饭、看书、写字、散步。在哲学里学到运动是本质是固有属性，一切的物质都在运动，看着身边的房子很难想象他在运动。而我每天运动最多的是眼睛，因为它是信息量最大的器官，也是最重要的感觉器官，但是每天看手机的时间不亚于睡眠时间，甚至有时候会出现疲劳症状。
今天本着好奇的心态特意去锻炼，其实也没什么，就是想知道自己离开那些电子设备会不难受，后来只是觉得身体大不如以前了，更加明确了要保护身体的理念，在房间里呆久了自然也要出去看看，整天面对一堵墙，生活又不是像家具一样。觉得不是为了呼吸新鲜空气，而是以为时间长了总觉得这样会不会是自己有点傻。
以前总觉得锻炼是中老年人的事情，每天一大早晨练的人就有很多来来回回，这样的勇气和毅力实在让人羡慕，记得曾经自己说过，如果我有一天可以休假，一定睡死过去。锻炼大多以中老年人为主，也许在这样的年龄段里就是这样知道生命在于运动，也许是为了提高自己的精神状态，但不论什么毕竟爱运动的人始终年轻。对于现在正是年轻的自己，觉得不要过多的锻炼，似乎在很多方面还没有到达那个程度。在想拥有这样观念的人，会不会太懒，会不会有点安逸，现在思考着是不是够健康，但运动也因人而异吧。记得昨自己一口气做完了很多工作，只是想看看自己累了会有怎样的表现，也只有在困难时才会显示出自己真实的心态。因为平时就很懒，多运动果然很累，但在运动的时候可以转以注意力里，提高睡眠质量，改善情绪，增强免疫力，当然我没有好成这样。
不知道为什么好的东西总是这样难以得到，羡慕那些肌肉男，也羡慕跑酷爱好者，把运动变成艺术。而且好的东西还要必须坚持下去，比起睡觉这些东西真的难多了，也许自己太希望不劳而获了，以至于忘了那些用汗水换来的东西多么无价。人总还是不能停下来，一停下来就会空虚，总要不断的进步才会有成长，成长才会更努力，形成好的习惯，好的习惯就会有不错的生活规律，也许自己并不能清楚好的习惯需要多长时间，在很多书上也找不到准确的答案，他们只是告诉你这样做会成功，并指明方向，知道有方向就一定可以成功，只是取决成功的因素除了环境就是自己，既然我们生活在这样残酷的环境里，我并不想让这样的话成为一种空谈，空谈的人生太没意思了。我喜欢每天都努力的样子，所以每天都要不断的强迫自己。
运动可以代表着一种积极乐观的态度和人生，有着良好态度才可以看清这样的生活，这样积极的行为会一直激励着你不断前行，并不需要在意什么，你在意的只是是否会坚持下去，记住你想要的，也许会带动你身边的人前行，那是你的一种青春，一种对生活的态度。并且你会发现这样的青春并不会寂寞，你不用害怕自己会在这样的道路中迷路，因为你会清楚的明白，行动本身就具有指导作用，失败并不可怕，可怕得是恐惧，是迷茫，是在丧失希望的那些时间以后做出的事情。你可以试试在迷茫中运动，在生活中找到希望。
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