很久没有去了美塔了，今有空闲，去了一次。本想只到长寿坡，却因遇见一位老人，走到了山顶。
走进大自然，心情是不一样的！观海则意溢于海，登山则情满于山。你可以尽情的呼吸着大自然的气息，感受着大自然的一草一木。看着来往人们的笑脸，你不觉已被感染。偶尔跑来一只松鼠摇尾乞怜，希望路人能施舍一点。仅这些，已为今天的心情做了最好的铺垫。正走在上坡处，身后有欢快的歌声传来，回头一看，是一位60多岁的老人，个不高，很一般。她边听着歌，边一路跑来，气不长出，面不改色。我不禁感叹，我不如也！ 我只走，脸上却已渗出汗液，而她却跑，每个上坡都跑。看到她向上跑，很多上下山的人为她驻足，脸上写的都是惊赞。走到平缓处，我问她多大年纪了，她把大拇指、食指、中指捏在了一起，捏了两次，与我的判断年轻了10多岁。“在哪过来的？”“矿山宾馆。”“每天都来吗？”“以前是，最近半年没来，照顾我的妈妈，她刚去世，101岁。”哦！“那上坡为什么要跑呢？”“上坡跑时呼吸要加快，肺活量也就增加了，向血液提供的氧气就增多了，精力也更加充沛了。但是下坡要慢走，触腿，伤骨膜。”真是事事皆学问啊！她边说边摆臂踢腿，脸上洋溢了轻松快乐。我想她一定会健康长寿的！说话间已来到了了美塔，但并不觉得乏累，也许是心情放晴的缘故吧。心里轻松了，脚步也自然轻松了。其实山顶再远也不远，看你的心态如何。心态决定路途的长短，也决定生命的长短。
希望退休以后，不再为生活奔波，不再为世事纠结，远离喧嚣，远离苦恼，找回属于自己的生活。每天去次了美塔，感受自然馈赠，虽活不出质量，但也要活出数量，不求洪福，但求清福。
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