每天上午，妻儿就早早的去上班上学，我一个人便常常庸懒地睡到自然舒醒，有时甚至一觉就磨蹭到午晌。
妻子这久对我开始屡屡抱怨：你现在已不象以往那般坚持锻炼了，且愈发不注意合理的饮食习惯，常常有意无意的回避和逃脱，整天一有空不是躺在沙发就是卧在床上，前些曰子刚刚瘦下的体型又恢复如初，且有越显发福的迹象。若再象这样发展下去，不但样子难看，还会增加不少的疾病而影响健康。
其实她不说，我也自然有所感觉：稍微走长点的路或上下楼梯都较之以前更加喘息，而不久前刚买的衣物穿起来现在也略显紧绷。偶尔称一下体重，居然是有史以来最重记录。不少不常见面的朋友给我的第一句话就是：“嘿，你又胖了”，我也只有尴尬点头：“是啊，生活待我不薄。”
由于昨晚酒精的缘故，醒来已是上午十点多了，因为早已错过了车辆的高峰时段， 出门时的道路现在十分通畅， 很快，我便来到上班的地方。 看了一下手表，已近十二点(此时正是平时锻炼的时间)。往常若到了这个钟点，我都以时间略晚，而自我推托。想起妻子的叨念，犹豫片刻，我还是选择前往了健身房。
今天健身房的人不多：跑步机上那些熟悉的面孔正用或急或缓的速度不停奔跑;器械旁的伙伴依旧在进行着杠铃、举重、引体向上、俯卧撑……不断重复的动作。对于我这个“酱油哥”来说，好多项目已无法坚持完成，只能勉强的滥竽充数。
我没去加入器械的运动，上次陡然的一次逞强让我几乎数天都无法正常行动。一眼瞟见“胖子”正在那做心肺运动(这是算得是相当轻松的项目可以根据自己的体能随时调整频率，运动过后身体丝毫不受影响)，便加入过去。“胖子”动作本就不太认真，加上我的掺合，两人就更是肆无忌惮的随意而为了……(其它人正丝毫不懈的坚持着每个动作)
数十分钟过后，锻炼就接近尾声，大部分伙伴已经开始更衣，而我和“胖子”立马就迫不及待的紧随其后，匆匆结束了运动。看着他们健壮结实的肌肉、匀称协调的体型，连我都有点羡慕。瞥了一眼身边的“胖子”，又看看自己，不由暗叹：是啊，冰冻三尺，非一日之寒。生活中很多东西根本没有捷径可言，不付出汗水，不经过努力，绝对没有傲人的成绩。
文章内容不代表凯硕文章网观点，转载请注明出处：https://www.kanshuzu.com/shrj/show/48032.html
