转眼来到北京这个城市已经十年了，这个城市今年的初夏特别舒服，总是有风，早晚凉爽通透。度过焦虑的五月，改变自己努力做事设定目标的习性，开始学习随缘尽份的做事，不挣扎，不选择，终于很多纠结的事情都尘埃落定，工作生活都转向了新的轨道。因为对新行为方式不习惯，因为对旧行为模式的执着，情绪上很焦虑挣扎，颈椎病急发，脖子和肩坚硬的象钢板一般，隐隐不能言说的疼痛，时时都在提醒自己看到起伏的情绪。
在六月的早晨，坐在沙发上，听着《四季》，敲打着这些点点滴滴的心路旅程，脖子依然疼痛难忍，心却安静下来。眼泪止不住的掉下来，多少是有些自怜自哀的感叹——成长原来是这样疼痛，但痛却喜悦。经历了那么多的事情，慢慢的学习和了解自己，渐渐活出内心的自己，可以没有恐惧，永远安心。
安静看世界！
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